近業時の近視メガネ

学童の近視進行を促進する最大原因は近業です。
両目が向いている黒板や教科書と目までの距離を視距離と呼びますが、視距離が30cm以下の近業の持続は調節ラグhttps://meisha.info/archives/2330や軸外収差https://meisha.info/archives/2337によって近視を進行させます。
一方、屋外活動で1日2時間以上、屋外光を浴びれば、近視進行は抑制されます。https://meisha.info/archives/2046

クラウクリップ

近業時の視距離

読書時は近視メガネをはずすべき？

しかし上の図を見て疑問に思うことがあります。
例えば-3Dの凹レンズの近視メガネをかけた状態で近くを見ると、裸眼よりも近視度数の分（3D）だけ余計に調節が必要になります。
そうすると当然調節ラグも生じやすくなります。
上の図のように30分もの間、まんが本を見続けるのであれば、メガネははずして裸眼で読むべきではないでしょうか。
残念ながら近業持続時にメガネをはずせば近視進行が抑制されるという臨床研究のエビデンスはないようです。
是非そのような研究も行ってほしいものです。