ブルーライト(BL)カットメガネ

スマートフォンやパソコンのディスプレイから発するブルーライト(BL)を就寝前に浴びることは睡眠障害の恐れがあります。https://meisha.info/archives/2071
そのため［BL = 健康被害］のイメージが定着しつつあり、メガネメーカーはBLカットメガネの効用を宣伝しています。

小児へのBLカットメガネ

2021年初め、某メガネ会社が都内の小学生に無償でBLカットメガネを配布しようとしました。
しかし［小児のブルーライトカット眼鏡装用に対する慎重意見］https://www.gankaikai.or.jp/info/20210414_bluelight.pdfが、日本眼科学会など関連6学会の連名で発表され、中止に追い込まれました。
意見書には就寝前のBL以外はBL障害の根拠があいまいとの研究成果が紹介され、さらに小児の心身発達には太陽光を浴びることが必要で、太陽光を浴びなければ近視進行のリスクが高まると記載されています。

BLカットメガネは近視進行リスク

ただし上記意見書では太陽光とBLカットメガネと近視進行の関係がいまひとつわかりにくいようで、以下の三段論法で理解するとよいでしょう。

BLカットメガネと眼精疲労

メガネメーカーが宣伝の際に引き合いに出すブルーライトによる障害には眼精疲労もあります。
しかしこちらも、最近の研究成果では肯定する結果は得られませんでした。
Singh S et al: Do Blue-blocking Lenses Reduce Eye Strain From Extended Screen Time? A Double-Masked Randomized Controlled Trial. Am J Ophthalmol 226: 243-251, 2021.